有效利用课堂上的每一分钟

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  45分钟时间价值随着学生生理心理的变化呈现出一种动量状态。在45分钟之内,学生的生理心理状态分为五个时区,呈波谷——波峰——波谷——波峰——波谷的起伏发展规律。

  起始时区:5分钟。角色进入时区。这5分钟的意义,犹如一部乐章的序曲,教师必须有导演的功夫,促使学生的兴奋点从课间活动转移到课堂学习上来,引导学生将注意力集中到课堂教学内容来,并且尽可能缩短这一时区,以延长兴奋时区。而在实际的教学中往往有两个误区:一是仓促入题,学生的情绪尚处于躁动之中,即匆忙切入正题,这无异于一个人睡眼惺忪时即向他唠叨大道理,弄不好会造成整节课的混沌;二是久不入题。罗哩罗唆,不着边际,非但不能收心,反倒涣散了思维。

  兴奋时区:15分钟。第一黄金时区。在这个时区内,学生的兴奋点已经转移到课题上来,生理心理进入最高波峰,教师必须不失时机地把学生的思维引入最佳境界,并尽可能延长兴奋时间,教学的密度、力度,都应达到最大限度,重点、难点都尽可能得到解决,使之成为开花之春天、日出之清晨的黄金时区。

  调试时区:5分钟。心理过渡时区。教学时间已过去将近一半,学生的兴奋过程开始转为抑制过程,会出现一个疲劳波谷。疲劳是一种正常的生理心理现象,是体能消耗与恢复相交替的机能正常活动。课堂教学20分钟以后的疲劳是一种适度疲劳,这种适度疲劳是必然的,也是必要的。教师必须进行调适,帮助学生度过疲劳波谷区。实际教学中往往出现三个误区:其一,张而无弛。教学的频率、节奏始终处于高强度状态,不管学生是否疲劳,即使昏昏欲睡,也只管“灌”下去,其结果往往适得其反。根据心理学原理,人在注意某些对象时,大脑皮层相应区就产生一个优势兴奋中心,而其它区域便处于不同程度的抑制状态;优势兴奋中心不是固定不变的,而是随着大脑内部或外部条件的变化而不断地变化、转移的。这就启示我们,大脑皮层的兴奋和抑制状态,实际上是工作和休息两种状态,它们是交替进行、互相转换的,应该张弛有度,作息有致。因此,在一节课的中间,应当让学生的优势兴奋中心得到适度转移,从而得到休息,消除其疲劳,然后再诱导第二次兴奋过程。这就是我把45分钟分为前20分、后20分、中5分的道理。其二,强制兴奋。学生疲劳了,必然会有种种表现,教师或令其站立听课,或劈头盖脑训斥一顿,非但不能消除疲劳,反倒会增加其心理反感。这好比人在入睡时被吵醒而百般气恼一样。这课中5分钟,犹如一首歌曲的过门,亦如人在旅途中的小憩,可以安排一分种的幽默,或一分钟的笑话,或一分钟的轻音乐,或一分钟的课中操,亦可变换教学方式,如练习、朗读、实验等等。通过这样的调适,再把学生的注意力引到主要学习上来,使生理心理进入再兴奋状态。

  回归时区:15分钟。第二次黄金时区。经过5分钟的调适过渡,学生的生理、心理出现第二次波峰状态,因此,称为回归时区。教师应当因势利导,再次把教学推向新的高潮。如果说第一黄金时区是以新课教学为主,以培养学生的思维能力为主的话,那么第二黄金时区则应当以巩固新课和能力训练为主,当然也不可过于拘泥。

  终极时区:5分钟。总结回应时区。这时候,学生趋于疲劳状态,注意力渐次分散,进入尾声。教师应当加大信息量,加快语速,强化情绪,总结新课,圆满完成任务。终极的最佳境界应当是:教学计划完成,到下课时,学生还回味无穷。

  这五个时区的创设,符合学生的生理心理规律,构成课堂教学的时间“场”,能使45分钟的价值充分体现出来,使课堂教学处于最佳状态。
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