当前位置: 好好学习网 > 高考 > 高考饮食 >
分享到

高考饮食_高考考前饮食及注意事项

  • 最受高考生青睐的8种食物

    1、龙眼 中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能,是滋补良药。 2、大豆及其制品 大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一种优质的植物蛋...

  • 中高考即将来临,广大考生饮食要注意这些

    考生家长采购加工的食品原材料要新鲜,注意四不采购:一不采购腐败变质的食品及原料;二不采购发芽的土豆、野生蘑菇、不明物种的鱼贝类产品等;三不采购病...

  • 备战高考怎么吃? 考生一日三餐饮食搭配指南

    高考即将到来,饮食搭配对于考生应试时的身心状态起着重要作用。全国卫生12320今(12)日发布提醒,家长在准备考生饮食的时候一定要先了解饮食搭配的...

  • 高考仅剩20天,家长可别忽视健康和饮食的重要性

    据2016高考越来越近,一日三餐吃什么,一周饮食如何安排,考前一个月怎样饮食才健康,不少家长为考生的饮食大动脑筋,如何让考生健康饮食,拥有一份属...

  • 高考考前一日三餐饮食搭配指南

    高考 饮食搭配对于考生的应试时的身心状态起着很重要的作用,所以家长在准备高考期间 饮食 的时候一定先了解一些饮食搭配的原则。只有做到主食和辅食...

  • 突击补脑作用不大 部分食品不适合考生

    又到考试季,众多号称可补脑、提高考试 分数 的保健品又开始热卖,而此前媒体报道的考生集体打吊针补充营养的消息,最近更是引发了社会各界关注。昨天...

  • 专家提醒有六类食物不宜考前食用

    洋快餐不宜考前食用 于医生建议,有六类食物是考生不宜食用的。首先是油炸食品,包括中餐的油炸食品如油饼、油条、油炸糕等,动物性油炸食品如炸鸡、...

  • 高考前如何舒缓情绪调节饮食

    关于减压 问:临考前特别紧张,该怎样给自己减压? 心理专家:可以在学习中的间隙伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可...

  • 高考冲刺阶段怎么吃 医生帮你调配营养膳食

    和其他考生一样,叮叮也进入了高考冲刺阶段,但日复一日的题海战,让她渐渐感觉力不从心。看着女儿一脸的疲倦,父母心疼不已,他们能做的就是给她吃得...

  • 色香味的搭配 专家传授考前膳食八注意

    高考即将来临,如何给孩子做好后勤保障工作,科学调节饮食,是家长们的一大重要责任。资深营养专家王钰教授告诉大家,科学 膳食 能为考生加油,关键要...

  • 考生没胃口家长怎么办 营养专家为您支招

    高考在即,家长们精心烹饪,指望辛苦的孩子能多吃点,可孩子就是没胃口。这一日三餐,该怎么调理,才能吊起孩子的胃口,让其以最佳身体状态上考...

  • 专家联合为高考饮食当参谋 清淡 养胃 补脑 利眠

    备战高考的日子里,为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的重头戏,不少家长还购买了大量水果为孩子们补充营养提高免疫力,但一不小心也会陷...

  • 高考期间 考生的饮食应该怎样安排?

    高考临近,国内闻名食疗专家、东南大学附属中大医院,中医内科主任医师窦国祥教授,为广大考生和家长开出高考食谱。 专家指出,考生应保持平时养成的...

  • 看看专家开出的高考食谱和防失眠秘笈

    在高考前的最后两天,怎样给考生补充营养和保持良好的状态?昨日,记者采访了著名中小学教育专家尹邓安教授,请他为考前科学的饮食起居支招。 饮食:...

  • 家长对考生切忌乱补伤神 应以食补为主

    中学生乱进补伤身,应以食补为主 中学生学习压力大,家长总会想方设法为他们滋补身体。昨日(11日,下同)从我市部分医院了解到,很多家长不了解孩子...

  • 高考前一周营养餐别轻易“尝鲜”

    离高考还有一周时间,备战高考的高三学子们也进入了紧张的最后冲刺阶段。然而紧张的不仅有学生,为了能让自己的孩子考出一个理想的成绩,爱子心切的家...

  • 高考饮食平常怎么吃现在就怎么吃

    大考在即,即将迎来这场重大战役的考生,究竟该怎么吃?在有好身体的同时,如何做好心理上的准备? 据介绍,近期因吃太好坏肠胃而就诊的考生数有微弱上升...

  • 高考营养食谱要避免四大误区

    一年一度的高考即将到来。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒,考生家长在安排高考营养食谱时要避免四大误区。 误区之一:大鱼大肉猛补...

  • 关于考试饮食的9个问题

    专家说道 出场专家:范志红中国农业大学食品学院 营养 与食品安全系副教授,食品科学博士。 ■考试期的饮食有什么基本原则? 考试饮食的总体原则,可...

  • 五种食物有效缓解学生压力

    高中生活节奏紧张,对于学生来说,每日不但要摄入足够全面的新陈代谢所需的营养元素,而且还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。 牛奶 ...

    高中免费视频课程入口:
  • 高一学生入口

    打好基础,蓄力前行。

  • 高二学生入口

    掌握方法,突破重难点!

  • 高三学生入口

    高考冲刺,我们已经准备好,约么?